ПРОФИЛАКТИКА гриппа и ОРВИ

Управление Роспотребнадзора информирует, что в период подъема заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями (ОРВИ) и гриппом родителям особенно важно и нужно соблюдать меры профилактики и наблюдать за настроением и состоянием здоровья своего ребенка.

Дети особенно восприимчивы к вирусам гриппа и ОРВИ, они тяжелее переносят заболевание и относятся к категории лиц двойного риска по заболеваемости гриппом. У детей из-за незрелости иммунной системы чаще возникают неблагоприятные последствия после перенесенных заболеваний гриппом и ОРВИ.

В основном вирусы гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного воздушно – капельным путем. Вирус гриппа может попасть в организм (в глаз, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью.

Важно знать симптомы гриппа: высокая температура, жар, озноб и усталость, ломота в теле, кашель, головная боль, боль в горле, изредка возможна рвота и понос.

Внимание: у детей младшего возраста типичные симптомы могут не проявляться, но у них отмечается затруднение дыхания и слабая активность.

Как уберечь ребенка от заражения?
✅часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд;
✅мыть лицо и промывать носовые ходы перед выходом в места массового скопления людей и при возвращении;
✅ не трогать лицо и без острой нужды руками не прикасаться к лицу, к носу, ко рту руками ☝;
✅ кашлять и чихать в салфетку или сразу же выбрасывать её;
✅ не подходить к больным ближе, чем на полтора – два метра;
✅приучайте детей правильно питаться. Кушать овощи и фрукты, заниматься спортом;
✅отучайте детей от вредных привычек грызть ручки и карандаши, брать в рот игрушки;
✅заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы), а также держаться на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится;
✅обрабатывайте поверхности, а также предметы, которые часто находятся в руках – пульт, планшет, сотовые телефоны, очки. Все это требует обработки, потому что вирусы на поверхностях хорошо выживают;
✅воздержитесь от посещения торговых центров, кинотеатров и других мест скопления людей.

Уважаемые родители! Вам и самим необходимо соблюдать эти простые меры профилактики в обязательном порядке и быть хорошим примером для своих детей.
Ссылка для просмотра видеоролика с рекомендациями на официальном сайте в социальной сети «ВКонтакте» https://vk.com/video-217662555_456239042

Вы в ответе за здоровье своего ребенка, не рискуйте им! Лучше сделать больше и сохранить здоровье, чем пренебречь простыми мерами профилактики и потерять его!
Будьте здоровы!